Odette Freundlich, kinesióloga especialista en sexualidad y directora del centro Miintimidad habló de los puntos de placer más importantes en la mujer y los mejores métodos para explorar la sexualidad.
Durante los últimos años la sexualidad femenina se ha vuelto una parte importante de la lucha feminista y no es antojadizo, si miramos atrás la sexualidad femenina estaba enfocada sólo en procrear y la masturbación era una desobediencia a las ocupaciones maritales.
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Freundlich profundiza en los puntos de placer femeninos con el objetivo que conozcamos mejor nuestro cuerpo y disfrutemos de nuestra sexualidad como se debe.
Los principales puntos de placer
Cada persona tiene mayor o menor sensibilidad en distintas zonas del cuerpo, estas zonas erógenas suelen ser las que tienen mayores terminales nerviosas, las más comunes son:
El clítoris
La vulva
Los labios
El cuello
Los pechos
La parte interna de los muslos,
La nuca
El lóbulo de la oreja.
De igual modo, Freundlich nos explica que “Las zonas erógenas son las partes del cuerpo más sensibles a la excitación sexual y acariciarlas nos llevan al placer”. Sin embargo, no todas estas zonas erógenas pueden llevarnos al orgasmo “pueden existir zonas erógenas que son muy placenteras, pero la intensidad de este no gatilla un orgasmo”.
Para conocer mejor nuestros puntos de placer es necesario explorar de diversas formas “conocerte, experimentar nuevas técnicas de estimulación, distintas zonas de tu cuerpo, despertando y abriendo los sentidos, integrando aromas distintos, cosmética erótica, como aceites, lubricantes, estimulantes con efecto de frío o calor”.
Puntos de placer
Además de explorar diversos métodos de excitación “explorar material erótico como relatos, videos, libros, animarse a utilizar algún juguete sexual, explorar con distintas texturas como plumas, algodones, cadenas, etc. Y cambiar de escenarios e intentar salir de la rutina”.
Conocernos a nosotras mismas y explorar nuestro cuerpo nos va a llevar a disfrutar de la sexualidad en distintos niveles, conociendo nuevos placeres “En resumen permitirte explorar tu propio placer y visualizar tu mapa de zonas erógenas y el recorrido por el cual prefieres iniciar y terminar la ruta del placer”.
Fuente: Agencias
