«Lo complicado del veneno es la dosis», afirma médico sobre consumo de algunos alimentos

Santo Domingo.- El médico nutriólogo renal, Ricardo Marte conversó con la comunicadora Giselle Castro sobre algunos mitos y verdades entorno al consumo de alimentos que podrían ser nocivos para la salud del ser humano.

«Lo complicado del veneno es la dosis», expresó el profesional de la salud en referencia al consumo de los alimentos que si no se consumen en pocas porciones podrían generar daños al cuerpo.

Marte, quien participó en el programa «Una Copa con Giselle» también opinó sobre el consumo de bebidas gaseosas, asegurando que esta se puede consumir pero no de forma exagerada. Agregó que moderadamente genera bienestar (paladar) a aquellos que les gusta el sabor de este tipo de bebidas.

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Ricardo Marte destacó la importancia de consumir agua según el peso y medida de las persona y en termkno generales, quienes no son pacientes renales deben medir el líquido de la siguiente manera:

35 mililitros de agua por kilos de peso de la persona, o sea que si usted pesa cien kilos debe consumir 3.5 litros de líquido, incluyendo el café, jugo, soda o cualquier otra bebida.

Marte hizo un llamado a conocer sobre el consumo de agua ya que también tomar demasiado puede resultar peligroso para la salud.