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Cada 17 de octubre se conmemora el Día Internacional del Perdón a un Ex, una fecha simbólica que invita a reflexionar sobre la importancia del perdón en las relaciones personales y el cierre saludable de etapas emocionales.
El objetivo de esta jornada es promover la reconciliación interior y el bienestar emocional tras una ruptura amorosa. Aunque no está reconocida oficialmente por organismos internacionales, la fecha ha ganado popularidad en redes sociales, donde miles de usuarios la utilizan para expresar mensajes de perdón, reflexión y madurez afectiva.
Especialistas en salud mental señalan que perdonar a una expareja puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y los sentimientos de resentimiento, contribuyendo así a una mejor estabilidad emocional. Además, subrayan que el perdón no implica retomar una relación, sino liberarse de la carga emocional que impide avanzar.
El Día Internacional del Perdón a un Ex se ha convertido en un espacio simbólico para fomentar la empatía y la responsabilidad emocional, recordando que cerrar ciclos con respeto y madurez es parte fundamental del crecimiento personal.
