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La iniciativa busca concienciar a sus participantes de la importancia del cuidado correcto de la salud y el cuerpo
Santo Domingo.- La joven fitness y periodista dominicana, Elizabeth Almonte en conjunto con el destacado nutricionista deportivo y coach personal, Francisco De Jesús, mejor conocido en el mundo del deportivo como Frankfit, traen en este inicio de año el programa “Transformate”.
En esta primera versión del proyecto se busca más que un cambio físico en sus integrantes , instruirlos durante todo el proceso de cómo llevar una buena alimentación en compañía de un plan de entrenamiento adaptado a sus necesidades, ya sea perdida de peso o aumento de masa muscular.
“Transformate” es totalmente personalizado y tendrá una duración de dos meses, iniciando este lunes diez de enero, con el objetivo de trabajar por resultados reales y duraderos.
La joven fitness, Elizabeth Almonte, manifestó que el programa transciende fuera de República Dominicana, ya que el 40 por ciento de las personas inscritas residen en Estados Unidos, gracias a la modalidad online.
Igualmente, la atleta, quien tiene varios años involucrada en el mundo del cuidado de la salud y la práctica deportiva, explicó que a todos los integrante se les realizó previo al inicio del plan, una evaluación para determinar sus requerimientos.
La dinámica de seguimiento se caracterizará por un monitoreo constante vía online, donde, a través de fotos sus miembros tendrán que enviar reportes de todo su programa de alimentación y entrenamientos del día.
